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【消息】标准体重计算公式标准体重怎么算标准体重计算器

发布时间:2020-12-25 23:35:49 阅读: 来源:岩棉彩钢夹芯板厂家

世界卫生组织推荐的标准体重计算公式

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%

根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

其他标准体重计算方法

计算方法一

体质指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2

算式写法:BMI=体重/(身高)2

正常体重:体重指数=18-25

超重:体重指数=25-30

轻度肥胖:体重指数>30

中度肥胖:体重指数>35

重度肥胖:体重指数>40

计算方法二

标准体重=身高(m)×身高(m)×22

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

少年儿童标准体重计算法

标准体重(公斤)=年龄x2+8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重40%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

12 计算标准体重的伪公式

一种伪科学的理论认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为110(厘米)-110=0(公斤)。例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为120(厘米)-110=10(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重15%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。

在身高110厘米的情况下,男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重8%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

注意:这是不对的。这种计算方法或许适用于成年人。但是,对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

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