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哺乳期乳腺炎怎么按摩教你正确详细的按摩法《新闻》

发布时间:2020-08-31 13:56:21 阅读: 来源:岩棉彩钢夹芯板厂家

哺乳期乳腺炎已经不是什么稀奇的问题,在哺乳期患乳腺炎一定要尽早就医,每天还要多多按摩。那哺乳期乳腺炎怎么按摩?下面小编来教大家。

患有乳腺炎的妈妈们只要认真治疗是能很快治愈的,其中每天的按摩是不能少的,那哺乳期乳腺炎怎么按摩呢,下面跟随小编学习正确详细的按摩法。

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哺乳期乳腺炎怎么按摩

1.穴位按摩法

中医认为,乳房位于胸中,为经络交汇之处,乃“宗经之所”。其中足阳明胃经贯乳中;足厥阴肝经上贯膈,布胸胁,绕乳头;足少阴肾经从肾上贯肝膈,入肺中,其支脉入胸中;足太阴脾经,上膈,经于乳外侧;任脉行于两乳之间;冲脉挟脐上行,至胸中而散。

故推拿按摩操作时,除乳房局部按揉外应该结合患者的不同伴随症状,辨证加减其他相关穴位。哺乳期乳腺炎怎么穴位按摩,基本流程大致如下:

(1)按揉经穴:按揉胫骨外足三里及小腿内侧三阴交,点按乳房局部的膻中及乳根穴。

(2)拿肩井:拇指放于肩后部肩胛冈上方,其余四指放于缺盆穴上方,拇指与四指对称用力,作连贯的捏揉动作。

(3)局部推拿:拿胸大肌及整个乳房,掌根或鱼际环形按揉乳房基底部。

(4)伸展乳头:乳头上下左右4个方向慢慢地向外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,再提拉乳头数次(2min)。

(5)推挤排乳:用推挤的手法从乳房根部向乳头方向使乳汁排出。

2.振荡法

乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

3.揉压法

专家指出,乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

4.揉、捏、拿法

乳腺炎患者可用右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

5.推抚法

患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

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