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茯苓有什么副作用土茯苓如何吃

发布时间:2020-07-13 12:52:57 阅读: 来源:岩棉彩钢夹芯板厂家

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在古时,茯苓就被视为中药八珍之一。茯苓含中多种营养元素,十分有益人体健康,茯苓是一种功效很高的一种药材,对于治疗水肿,以及皮肤类的顽疾有很好的效果。那么,茯苓有什么副作用?土茯苓如何吃?

总的来说,本品性味平和,并无什么明显副作用。只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。

下面介绍几种土茯苓的吃法:

土茯苓赤小豆眉豆煲鲫鱼

土茯苓为清热类中药,能除湿、解毒、通利关节;赤小豆食药兼之,能健脾祛湿、利水消脓,两者均性平味甘、淡的。眉豆是广东民间祛湿、消脚气的补益豆类,醇香可口,合而煲鲫鱼,清润可口,能祛湿除困、利水且又滋补平和,是时下有益的汤饮,且男女老少皆宜。

材料:鲜土茯苓50克,赤小豆、眉豆各40克,鲫鱼1条,猪瘦肉50克,生姜3片。

烹制:鲜土茯苓切块;两豆浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲1个小时,下盐便可。为3~4人用。

槐花土茯苓煲鲫鱼

盛夏秋暑时的广东常有台风暴雨的袭击,因而人们亦易患上皮肤的湿疹症状。中医还认为湿疹会因饮食失节,嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品,伤及脾胃,脾失健运,致湿热内蕴,又外感湿热邪,内外两邪相搏,充于腠理,浸淫肌肤而发。中药槐花和土茯苓煲鲫鱼既为此症的药膳又是防治的汤饮。槐花能凉血止血、清肝泻火;土茯苓能除湿、解毒、通利关节;鲫鱼既利水又补益。合而为汤,有清热解毒、利湿祛痒之功效。

材料:槐花15克、土茯苓30克、鲫鱼1条、生姜3片。

烹制:药材稍浸泡,洗净;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水,一起下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。鲫鱼可捞起拌酱油佐餐用,为3~4人量。

以上就是对"茯苓有什么副作用?土茯苓如何吃?"做出的全面解答,希望可以帮助您。

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